Чтобы сохранить сердце здоровым нужно рационально и сблансировано питаться! Не откладывайте 'на потом' пересмотр своего рациона, начните прямо сейчас. Как минимум, сократите потребление сладких напитков и фруктовых соков – вместо этого пейте воду или несладкие соки. В качестве здоровой альтернативы замените лакомства с добавлением сахара свежими фруктами. Старайтесь съедать несколько порций (примерно по горсти каждая) фруктов и овощей в день – они могут быть свежими, замороженными или сушеными. Откажитесь от употребления алкогольных напитков. Ограничьте количество полуфабрикатов, в которых часто много сахара, жира и соли. Помните, что рекомендуемый ВОЗ уровень потребления соли составляет не более 5 граммов в день (неполная чайная ложка). Меньше распаковывайте и разворачивайте, больше очищайте и готовьте! Здоровье вашего сердца в ваших руках. Напоминаем, получить консультацию специалистов ГУЗ «ОККД» можно, записавшись на прием по телефону единого контакт-центра: +7(8452) 65-99-61.
Сотрудники Областного кардиодиспансера приняли участие в просветительской акции «Все о вакцинации против COVID-19», организованной Саратовской областной организацией Профсоюза совместно с региональным Минздравом. Акция проходила на территории Саратова, Балашовского, Вольского, Энгельсского, Балаковского, а также Калининского, Ершовского, Базарно-Карабулакского районах Саратовской области. Медики ГУЗ «ОККД» провели акцию в ТРЦ «Сити Молл», где расположен пункт вакцинации диспансера. Они проинформировали граждан о том, зачем и с какой периодичностью делать прививку, рассказали о вакцинах, зарегистрированных на территории России, пояснили, нужно ли вакцинироваться переболевшим COVID-19. По данным Минздрава на 18 сентября, в регионе полностью завершили иммунизацию 621 362 человека. Напоминаем, сделать прививку от COVID-19 можно в территориальной поликлинике ГУЗ «ОККД» по записи на портале Госуслуг, телефону единого контакт-центра: +7(845-2) 65-99-61, в регистратуре:+7 (8452) 65-97-60, 65-97-61. Мобильный пункт вакцинации в ТРЦ 'Сити Молл' работает по будням с 16.00 до 20.00, в выходные с 14.00 до 20.00.
Всемирный День сердца ежегодно отмечается 29 сентября, но чтобы сохранить сердце здоровым, нужно стараться соблюдать простые правила вне зависимости от дат и времен года. Одно из таких правил - быть активным. Давайте себе физическую нагрузку средней интенсивности не менее 30 минут 5 раз в неделю. Это может быть простая ходьба или интенсивные упражнения (при необходимости по согласованию с врачом) не менее 75 минут в течение недели. Игры, работа по дому, танцы – все это считается! Будьте в движении каждый день – поднимайтесь по лестнице, ездите на велосипеде, а не за рулем. Поддерживайте физическую форму дома. Даже если вы находитесь в изоляции, вы можете участвовать в виртуальных занятиях и тренировках для всей семьи. Чтобы упростить контроль за соблюдением уровня нагрузки и отслеживать собственный прогресс, можно использовать различные интернет-приложения. И помните, что ваше здоровье в ваших руках. Напоминаем, получить консультацию специалистов ГУЗ «ОККД» можно, записавшись на прием по телефону единого контакт-центра: +7(8452) 65-99-61.
В территориальной поликлинике Областного клинического кардиологического диспансера вы можете пройти медицинский осмотр и оформить справки об отсутствии медицинских противопоказаний к вождению автомобиля категорий А, В, С, D, Е (форма №003 в/у), управлению маломерным судном. Если вам нужна санаторно-курортная карта (с проведением предварительного обследования), справка для получения путевки для лечения в санатории, справка для бассейна, справка о профессиональной пригодности (форма 086/у), вы также можете оформить данные документы в ГУЗ «ОККД». Кроме этого, наши специалисты проводят пред-и послерейсовые осмотры водителей. Предварительная запись по телефонам контакт-центра территориальной поликлиники: +7(8452) 65-97-60, 65-97-61. Стоимость необходимой справки или свидетельства можно уточнить при записи.
Обращаем ваше внимание, что в ГУЗ "ОККД" не оформляются справки о наличии или отсутствии медицинских противопоказаний к владению оружием.
В Заводском районе Саратова появилась улица, названная в честь Вадима Алексеевича Прелатова (27.04.1941-16.02.2020) - выдающегося кардиохирурга современности, заслуженного врача РФ, профессора, почетного гражданина г. Саратова и Саратовской области. Новое название улица, идущая от Крымской вдоль Областного клинического кардиологического диспансера, обрела в год 80-летия со дня рождения Вадима Алексеевича. Местоположение её выбрано не случайно, ведь история саратовской кардиохирургии неразрывно связана с именем профессора Прелатова, который жил и работал в нашем городе с 1995 года. Именно тогда в регионе начался новый этап развития кардиохирургии, активно внедрялись новые медицинские технологии, на «поток» были поставлены сложнейшие операции на сердце. В 1996 Вадим Прелатов совершил научный прорыв в истории Саратовского кардиохирургического центра, выполнив коронарное шунтирование пожилому мужчине. В 2008 году при непосредственном участии Прелатова в Саратове было создано новое учреждение – Областной кардиохирургический центр (ныне ГУЗ «ОККД»), где он провел первую операцию на сердце в условиях искусственного кровообращения.
23-24 сентября в Саратове в формате онлайн состоится VII Областная научно-практическая конференция «Здоровье пожилого человека». В рамках конференции запланировано проведение двух симпозиумов: «Здоровье и качество жизни пожилого человека» и «Междисциплинарные проблемы в гериатрии». Доклады представят специалисты в области гериатрии, терапии, кардиологии, неврологии. Мероприятие начнется с доклада«Реабилитация пожилых пациентов после новой коронавирусной инфекции (COVID-19): принципы и подходы»», который представит Надежда Юрьевна Шульпина - главный внештатный специалист гериатр Министерства здравоохранения Саратовской области, заведующий стационаром №2 ГУЗ «Саратовский областной клинический госпиталь для ветеранов войн». Также с лекциями выступят Сергей Николаевич Толстов - д.м.н., профессор кафедры терапии с курсами кардиологии, функциональной диагностики и гериатрии ФГБОУ ВО Саратовский ГМУ им. В.И. Разумовского Минздрава России, зам. гл. врача по медицинской части ГУЗ «ОККД» и главный внештатный кардиолог регионального Минздрава, заведующая кардиологической службой ГУЗ «ОККД» Татьяна Сергеевна Ионова. Регистрация и программа мероприятия по ссылке https://events.webinar.ru/connect/8825037. Начало в 10.00.
