Еще древнегреческий философ Аристотель заметил, что «движение – это жизнь, а жизнь – это движение». Это правило работает в любом возрасте. Но особенно благодарно отзывается на физическую активность детский и подростковый организм. Регулярная физическая активность помогает от различных заболеваний и улучшает самочувствие. Занятия спортом помогают бороться с избыточной массой тела и ожирением, снижают риск развития артериальной гипертонии, онкологических заболеваний, инсульта, инфаркта миокарда, сахарного диабета, остеопороза, депрессии. Но надо помнить, что физическая активность будет оказывать положительное воздействие на состояние здоровья только при достаточной продолжительности и регулярности. Согласно научным исследованиям, каждому человеку достаточно 30 минут ежедневной активности умеренной интенсивности. Читать далее...
На пороге сентябрь - самое подходящее время задуматься о том, как сделать, чтобы осенне-зимний сезон не омрачился острыми респираторными заболеваниями - ОРВИ, гриппом, коронавурусной инфекцией. О главных принципах профилактики в рубрике "Прислушайтесь к доктору" рассказывает заведующая амбулаторно-поликлинической службой ГУЗ "ОККД" Ирина Александровна Кравцова. Смотреть видео...
В рамках проекта «Поезд здоровья», инициированного региональным министерством здравоохранения, продолжается комплекс мероприятий, направленный на повышение доступности медицинской помощи сельскому населению, выявление факторов риска развития ХНИЗ, пропаганду здорового образа жизни.Читать далее...
В России проходит неделя, посвященная профилактике заболеваний желудочно-кишечного тракта. Правильное питание - основа здоровья органов системы пищеварения. Однако, покупая продукты в магазине, как часто вы задумываетесь об их пользе? Что должно входить в правильный продуктовый набор и на что надо обращать внимание при выборе? Разобраться с гастрономическими хитросплетениями нам поможет врач-гастроэнтеролог, эндоскопист ГУЗ «ОККД» Мария Леонтьевна Шалашова. Смотреть видео...
Сейчас в Саратовской области денежная компенсация на препараты составляет не более 1200 рублей. Однако от нее можно отказаться и выбрать соцпакет, по которому доступны дорогостоящие лекарства. О преимуществах федеральной льготы подробности рассказываем в карточках.
Здоровье важно здесь и сейчас! Благодаря национальному проекту «Здравоохранение» для удобства пациентов, на официальных сайтах каждой медицинской организации, размещена подробная информация о порядке прохождения профилактических медицинских осмотров и испансеризации, включая углубленную, график работы кабинета/отделения, контактные номера телефонов (в том числе главного врача). Пройдите диспансеризацию
БЫСТРО. ПРОСТО. АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО. Возможна запись на диспансеризацию по телефону или в своем личном кабинете на едином портале государственных услуг. Не откладывайте важное «на потом»! Читайте также наш материал Всё, что нужно знать о диспансеризации. Диспансеризация в территориальной поликлинике ГУЗ "ОККД".
