С наступлением зимних холодов люди, имеющие болезни сердца и сосудов должны внимательнее относиться к своему самочувствию из-за повышения риска их обострения. Как пояснила кардиолог, заведующая консультативным отделением ГУЗ «ОККД» Марина Дмитриевна Кузьмичева, в холодное время года, чтобы поддерживать нормальную температуру тела и не допустить переохлаждения организма, сердце вынуждено работать более интенсивно, периферические сосуды также сужаются, чтобы дополнительно снизить теплопотерю.
Читать далее...
В итоге повышается артериальное давление, что может способствовать развитию осложнений. Помимо низких температур, зимой есть ряд дополнительных факторов, негативно влияющих на сердце и сосуды: низкая физическая активность, увеличение калорийности пищи, ограничение потребления свежих овощей и фруктов, избыточное употребление соли, составляющей основу «овощных заготовок». В группе риска пациенты с артериальной гипертонией, нарушениями сердечного ритма, ишемической болезнью сердца, перенесенным инфарктом миокарда.
«Мы рекомендуем нашим пациентам тщательнее следить за своим здоровьем в морозное время года, контролировать уровень артериального давления, строго следовать назначениям врача, принимать необходимые препараты, следить за питанием, ограничить потребление поваренной соли. Физическую активность, при невозможности долгих прогулок на воздухе, необходимо поддерживать в домашних условиях, не нужно «засиживаться». Если на улицу в сильные холода выйти все же необходимо, одежда должна быть легкой и теплой, обязательно носите перчатки или варежки, чтобы не допустить замерзания кистей рук. Выходя на мороз, не бегите сразу по делам, постойте минутку на свежем воздухе, чтобы организм адаптировался. Особенно это касается пациентов со стенокардией, так как при выходе из тепла на холод, может возникнуть спазм коронарных артерий, а это приводит к приступам стенокардических болей в груди», - пояснила Марина Дмитриевна.
Напоминаем, получить очную консультацию специалистов ГУЗ «ОККД» можно по направлению из поликлиники по месту жительства, предварительно записавшись на прием. Получить консультацию без направления вы можете на платной основе. Телефон контакт-центра: +7(8452) 65-99-61.
