Здоровое питание лежит в основе полноценного развития детей и активного долголетия взрослых. Один из самых простых и эффективных способов поддерживать здоровье и улучшать качество жизни — ежедневное потребление овощей и фруктов. Они помогают поддерживать оптимальный уровень энергии, укрепляют иммунную систему и предотвращают множество заболеваний. Эксперты рекомендуют каждый день съедать по меньшей мере пять порций фруктов и овощей (примерно 400 гр.).
22 октября 2025
Применение малоинвазивных методов кардиохирургии (малоинвазивное аортокоронарное шунтирование (АКШ), в том числе по методике MIDCAB), для лечения пациентов в Областном клиническом кардиологическом диспансере, показывает хорошие клинические результаты. Об этом на III Всероссийском коронарном конгрессе рассказал заведующий оперативным блоком ГУЗ «ОККД», главный внештатный кардиохирург Саратовской области, к.м.н. Петр Александрович Вавилов.
21 октября 2025
Жизнь в цифровом мире дает нам новые широкие возможности, но и таит серьезные опасности. Несоблюдение элементарных правил может привести к краже ваших данных и финансов. Безопасность в сети зависит не только от компаний и государства, но и от вас. Простые правила кибергигиены по ссылке https://xn--90aiddcl6ao.xn--p1ai/
20 октября 2025
Вчера в Саратове завершился Международный форум «Эффективные стратегии в клинике болезней системы кровообращения». Мероприятие, собравшее представителей ведущих институтов и клиник Саратова и Актобе (Республика Казахстан), прошло на базе ФГБОУ ВО СГМУ им. В.И Разумовского. ГУЗ «ОККД» представили и.о. главного врача, профессор кафедры терапии с курсами кардиологии, функциональной диагностики и гериатрии СГМУ, д.м.н. Сергей Николаевич Толстов и заведующая кардиологической службой, главный внештатный кардиолог регионального Минздрава, заведующий кафедрой пропедевтики внутренних болезней СГМУ, к.м.н. Татьяна Михайловна Богданова.
18 октября 2025
Рак молочной железы — самая распространенная форма рака в мире. В 1993 году Всемирная организация здравоохранения официально объявила октябрь месяцем борьбы против рака груди. А в 2021 году запустила Глобальную инициативу по борьбе с этим заболеванием, цель которой — снижение ежегодной смертности на 2,5 % к 2040 году, что должно спасти 2,5 миллиона жизней. Добиться этого, по мнению ВОЗ, можно тремя способами: через своевременную диагностику, раннее обнаружение и комплексное лечение. Именно ранняя диагностика на сегодняшний момент является главной мерой профилактики рака молочной железы. Ведь чем раньше обнаружится заболевание, тем выше эффективность лечения.
15 октября 2025
Присоединяйтесь к официальному порталу Минздрава России «Так здорово»! Здесь систематизирована вся актуальная информация по основным группам заболеваний. Кроме того, каждый желающий найдет большое количество полезных советов от квалифицированных специалистов по укреплению здоровья и ведению здорового образа жизни.
А также Вы сможете познакомиться с последними открытиями и тенденциями, представленными лидерами в области медицины. Актуальные исследования, клинические испытания, новые методы диагностики и лечения различных заболеваний. Море полезной информации о вашем здоровье ждёт вас по ссылке https://www.takzdorovo.ru/ .
Не откладывайте заботу о своем здоровье на потом! Заходите на «Так здорово» и сделайте первый шаг к более здоровой и активной жизни!
15 октября 2025